Skip to main content

TESTIMONI MEAL SHAKES SHAKLEE MEMBANTU MENGATASI MASALAH TERLALU KURUS

Seringkali kita bercerita tentang bagaimana nak menurunkan berat badan. Tahukah anda, sebenarnya ramai juga yang mengalami masalah kurang berat badan atau terlalu kurus.




Anda terlalu kurus?

APA ITU TERLALU KURUS/UNDERWEIGHT?

Anda boleh dikategorikan terlalu kurus sekiranya anda mempunyai kurang berat badan (underweight).  Underweight merujuk kepada seseorang yang mempunyai berat badan yang kurang dari sepatutnya berdasarkan umur, berat dan ketinggiannya. Formula body mass index (BMI) biasanya digunakan untuk menentukan sama ada seseorang itu underweight atau tidak.

Kurang berat badan (underweight): < 18.5
Berat badan normal: 18.5 - 24.9
Lebih berat badan (overweight): 25 - 29.9
Obesiti: ≥ 30

Jom kira BMI anda di SINI.

Seperti dalam jadual di atas, anda dikira underweight sekiranya BMI anda kurang dari 18.5. Underweight mungkin bermakna sihat ataupun berpenyakit. Berat yang kurang secara berterusan mungkin disebabkan kekurangan zat makanan. Oleh itu, kita haruslah tahu membezakan antara kurang berat badan dengan kurang zat makanan.

BAGAIMANA TERLALU KURUS/UNDERWEIGHT BOLEH BERLAKU?

Faktor utama terlalu kurus/underweight ialah kurang mengambil makanan. Selain itu, ia juga boleh disebabkan oleh masalah penyakit yang melibatkan mental atau fizikal. Keturunan juga memainkan peranan dalam menentukan berat badan seseorang. Terdapat individu yang mempunyai baka genetik di mana kadar metabolismanya tinggi, maka tubuh badannya tidak menyimpan banyak kalori sebagai lemak, tetapi disimpan dan dibakar sebagai tenaga.

BAGAIMANA MENCEGAH DAN MERAWAT MASALAH TERLALU KURUS/UNDERWEIGHT?

° Dapatkan rawatan sekiranya anda mengalami masalah terlalu kurus/underweight yang ketara dan menghidap beberapa penyakit.
° Anda perlu menambah jumlah tenaga kalori yang diambil setiap hari dengan menjalani latihan di gym untuk meningkatkan jumlah berat otot anda.
° Menambah berat badan dengan menambah pengambilan karbohidrat kompleks terutamanya makanan berbentuk whole grain, kekacang dan buah-buahan.
° Ambil lebih kalori melalui pemakanan disusuli riadah yang berterusan untuk mengurangkan pengumpulan lemak berlebihan.
° Cegah dan rawat masalah terlalu kurus/underweight dengan mengamalkan makanan tambahan seperti Meal Shakes Shaklee.

BAGAIMANA MEAL SHAKES SHAKLEE MEMBANTU MENGATASI MASALAH TERLALU KURUS/UNDERWEIGHT?



Meal Shakes Shaklee
Harga Runcit RM120.00

Antara faktor menjadi terlalu kurus/underweight ialah kekurangan zat makanan. Meal Shakes Shaklee mengandungi 24 jenis vitamin, mineral dan zat perlu dan membantu menambahkan selera makan sekiranya diambil bersama Set Tambah Berat Badan Shaklee yang lain.

TESTIMONI MEAL SHAKES SHAKLEE MEMBANTU MENGATASI MASALAH TERLALU KURUS/UNDERWEIGHT

Testimoni Meal Shakes Shaklee membantu mengatasi masalah terlalu kurus #1

Testimoni Meal Shakes Shaklee membantu mengatasi masalah terlalu kurus #2

Testimoni Meal Shakes Shaklee membantu mengatasi masalah terlalu kurus #3





Dapatkan Meal Shakes bersama Set Tambah Berat Badan Shaklee yang lain sekarang. Insya Allah selepas mengamalkannya bersama tips menambah berat badan eksklusif dari kami, anda akan lihat perubahan positif kepada berat badan anda.


Jimat 20% daripada harga runcit dengan mendaftar sebagai ahli/pengedar sah Shaklee. Dapatkan info lanjut di SINI atau terus klik SINI untuk mendaftar.

Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Sekiranya anda berada di sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong, saya merupakan pengedar sah Shaklee sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong.

Pengedar sah Shaklee anda:
☺ ID Shaklee: 865473
✍ FB: Wardah Aina
⌨ FB Page: ShAina Shop
✆ Call/SMS/WhatsApp: 016-2223767
➲ COD Area: Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong

DISCLAIMER:
Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati, atau mencegah sebarang penyakit.

Comments

Popular posts from this blog

CARA DAN PETUA MUDAH ATASI MASALAH RUAM PANAS, RUAM LAMPIN DAN RUAM SUSU PADA BAYI

Kulit bayi terutamanya bayi baru lahir sangat sensitif. Ada tak ibu-ibu di sini yang bayi anda mempunyai masalah ruam tak kiralah ruam panas, ruam lampin mahupun ruam susu? Kesian kan kalau bayi tak selesa, tergaru-garu tak boleh tidur dek rimas dengan ruam mereka? Ibu-ibu pun pasti letih melayan kerenah bayi anda dan tak dapat cukup rehat terutamanya yang masih dalam tempoh berpantang. Jom teruskan pembacaan untuk mengetahui cara dan petua mudah atasi masalah ruam panas, ruam lampin dan ruam susu pada bayi. Apa itu ruam? Ruam panas ialah bintik-bintik berwarna merah terang yang timbul pada kulit apabila bayi anda terlalu panas (dalam cuaca panas dan lembap). Ruam panas biasa berlaku di leher, bawah lengan atau di tepi lampin. Ruam panas pada bayi Ruam lampin biasanya berwarna merah dan merengsakan. Kebiasaannya, ruam lampin terjadi di bahagian yang tertutup dengan lampin iaitu kemaluan, punggung, kelengkang dan paha. Ruam lampin pada bayi Ruam susu ialah ruam ...

7 TANDA BERSALIN DAN MELAHIRKAN ANAK SEMAKIN HAMPIR

Pengalaman mengandung kali pertama pasti mengujakan. Tapi macam mana nak tahu sudah menghampiri waktu bersalin sedangkan tidak pernah mengalaminya sebelum ini? Ibu-ibu jangan panik sekiranya berdepan dengan situasi sakit pinggang seperti hendak patah, perut memulas seperti hendak buang air besar mahupun terdapat lendir atau cairan keluar. Kesemua berikut adalah tanda bersalin dan melahirkan anak semakin hampir. Penting untuk bakal ibu mengetahui tanda-tanda ini agar langkah selanjutnya dapat diambil. Ayuh teruskan pembacaan 7 tanda bersalin dan melahirkan anak berikut. ° Bloody show: Lazimnya akan berlaku pengeluaran dalam bentuk lendir ataupun darah di faraj. Pengeluaran lendir bercampur darah menjelaskan bahawa ruang serviks anda telah terbuka. Situasi inilah yang menyebabkan lendir bercampur darah itu tadi. ° Kontraksi: Kontraksi adalah tanda awal anda hampir bersalin. Biasanya perut anda akan menegang setiap 10 minit. Paling kerap ialah pada kadar 20 saat bagi se...

CHECKLIST SENARAI BARANG KEPERLUAN IBU DAN BAYI SEMASA BERPANTANG

40 minggu bayi dalam kandungan, Alhamdulillah selamat sudah melahirkan selepas melalui tanda-tanda bersalin dan melahirkan anak berikut . Tidak kira apa bangsa sekalipun, amalan berpantang paling kurang 40 hari menjadi kelaziman ibu-ibu yang baru bersalin. Untuk memudahkan para ibu terutamanya ibu-ibu yang akan melalui pengalaman pertama kali berpantang, saya sediakan checklist senarai barang keperluan ibu dan bayi semasa berpantang yang boleh dimuat turun dan cetak untuk panduan bersama di penghujung entri ini. Checklist senarai barang keperluan ibu dan bayi semasa berpantang anak ketiga tak lama dahulu Keperluan ibu (berpantang): ° Set berpantang (vitamin/jamu herba/minyak urut dll) ° Tungku ° Bengkung/barut ° Baju/blaus ° Stokin ° Kain batik ° Baju/seluar dalam ° Baju sejuk/sweater ° Breast pad ° Nursing bra ° Selipar ° Selimut ° Maternity pad ° Bantal lapik duduk (memberi keselesaan dan mengurangkan sakit akibat jahitan ...