Lelaki yang sihat boleh dilihat dengan memerhatikan 5 tanda seperti yang terdapat di dalam entri sebelum ini (Baca: 5 TANDA ANDA LELAKI YANG SIHAT). Pemakanan juga menjadi faktor penting menentukan tahap kesihatan seseorang lelaki. Terdapat beberapa jenis makanan semulajadi yang disarankan untuk kesihatan lelaki iaitu:
1. Pisang
Pisang mengandungi potassium, magnesium, dan vitamin B6 yang tinggi. Potassium mampu membantu tubuh mengawal sistem saraf, degupan jantung dan tekanan darah. Gabungan potassium dan magnesium berupaya untuk mengurangkan risiko serangan strok.
2. Beri
Amalan memakan beri dan ceri akan menguatkan fungsi otak yang semakin berkurangan akibat pertambahan usia.
3. Tiram
Tiram mengandungi zink yang berkhasiat untuk memperbaiki sel tubuh. Zink mampu mempertahankan sel tubuh dari sebarang kerosakan yang menyebabkan kanser prostat.
4. Brokoli
Menambahkan brokoli dalam menu harian dapat membantu mencegah kanser prostat dan kanser kolon. Kajian yang dilakukakan di Universiti Harvard mendapati, amalan memakan kubis dan brokoli mampu menghalang serangan kanser pundi kencing di kalangan lelaki.
5. Ikan
Ikan seperti salmon, tuna (tongkol) dan mackerel kaya dengan omega 3 dan vitamin D yang berkhasiat untuk mencegah kanser, diabetes, sakit tulang dan tekanan darah tinggi. Omega 3 juga berfungsi untuk menurunkan paras lemak dalam darah, mengurangkan sakit kepala dan mencegah arthritis.
Anda juga boleh mendapatkan dengan mudah kesemua khasiat seperti yang tersenarai di atas dengan mengamalkan Set Kesihatan Lelaki Shaklee.
Jimat 20% daripada harga runcit dengan mendaftar sebagai ahli/pengedar sah Shaklee. Dapatkan info lanjut di SINI atau terus klik SINI untuk mendaftar.
Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Sekiranya anda berada di sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong, saya merupakan pengedar sah Shaklee sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong.
1. Pisang
Pisang mengandungi potassium, magnesium, dan vitamin B6 yang tinggi. Potassium mampu membantu tubuh mengawal sistem saraf, degupan jantung dan tekanan darah. Gabungan potassium dan magnesium berupaya untuk mengurangkan risiko serangan strok.
2. Beri
Amalan memakan beri dan ceri akan menguatkan fungsi otak yang semakin berkurangan akibat pertambahan usia.
3. Tiram
Tiram mengandungi zink yang berkhasiat untuk memperbaiki sel tubuh. Zink mampu mempertahankan sel tubuh dari sebarang kerosakan yang menyebabkan kanser prostat.
4. Brokoli
Menambahkan brokoli dalam menu harian dapat membantu mencegah kanser prostat dan kanser kolon. Kajian yang dilakukakan di Universiti Harvard mendapati, amalan memakan kubis dan brokoli mampu menghalang serangan kanser pundi kencing di kalangan lelaki.
5. Ikan
Ikan seperti salmon, tuna (tongkol) dan mackerel kaya dengan omega 3 dan vitamin D yang berkhasiat untuk mencegah kanser, diabetes, sakit tulang dan tekanan darah tinggi. Omega 3 juga berfungsi untuk menurunkan paras lemak dalam darah, mengurangkan sakit kepala dan mencegah arthritis.
Anda juga boleh mendapatkan dengan mudah kesemua khasiat seperti yang tersenarai di atas dengan mengamalkan Set Kesihatan Lelaki Shaklee.
Jimat 20% daripada harga runcit dengan mendaftar sebagai ahli/pengedar sah Shaklee. Dapatkan info lanjut di SINI atau terus klik SINI untuk mendaftar.
Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Sekiranya anda berada di sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong, saya merupakan pengedar sah Shaklee sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong.
Pengedar sah Shaklee anda:
☺ ID Shaklee: 865473
✍ FB: Wardah Aina
⌨ FB Page: ShAina Shop
✐ Blog: www.shaina-shop.net
✉ Email: admin@shaina-shop.net
✆ Call/SMS/WhatsApp: 016-2223767
➲ COD Area: Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong
DISCLAIMER:
Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati, atau mencegah sebarang penyakit.
Comments
Post a Comment