Waktu subur ialah waktu dalam kitaran haid seseorang wanita. Sekiranya hubungan seks dilakukan dalam tempoh itu, peluang untuk hamil adalah tinggi. Ini kerana pada tempoh waktu tersebut, ovulasi sedang berlaku dalam tubuh wanita.
Waktu subur seseorang wanita ialah 5 hari sebelum ovulasi dan 2 hari selepas ovulasi. Sperma lelaki boleh hidup di dalam faraj dan rahim wanita selama 3-5 hari. Namun, telur wanita selepas ovulasi hanya boleh hidup selama 12-24 jam sahaja. Waktu paling subur seseorang wanita ialah sehari sebelum ovulasi dan pada hari ovulasi berlaku.
Oleh yang demikian, sebaiknya hendaklah merancang untuk melakukan hubungan seks sehari atau 2 hari sebelum ovulasi dan pada hari ovulasi. Berikut merupakan 4 kaedah untuk mengetahui waktu subur seseorang wanita:
1. Kaedah basal body temperature
Kaedah basal body temperature adalah suatu kaedah untuk mengesan ovulasi yang memerlukan anda mengambil suhu badan pada setiap awal pagi dan mencatat keputusannya dalam bentuk carta. Ia adalah kaedah yang mudah dan murah untuk mengesan ovulasi berbanding menggunakan mana-mana kit kesuburan yang dijual di pasaran.
2. Kaedah cervical mucus
Kaedah ini adalah dengan menggunakan pertukaran lendir yang keluar dari pangkal rahim. Dengan kaedah ini anda boleh mengetahui waktu ovulasi anda sebelum ianya berlaku dan merancang waktu yang sesuai untuk bersama dengan pasangan pada waktu yang paling subur bagi meningkatkan peluang untuk hamil. Secara umumnya, cervical mucus yang normal berwarna jernih, tidak berbau dan tidak gatal. Manakala sekiranya terdapat jangkitan pada faraj, lendiran yang keluar adalah berwarna kuning atau hijau, berbau dan kadang kala gatal.
3. Kaedah kalendar
Ovulasi berlaku lebih kurang 14 hari sebelu haid datang. Oleh itu, bagi wanita yang mempunyai kiaran haid 28 hari yang teratur, hari ovulasinya akan berlaku pada hari ke-14. Bagi wanita yang mempunyai kitaran haid selain 28 hari, kiraannya adalah seperti berikut:
Bilakah hari subur anda?
Hari subur adalah 2 hari sebelum, pada hari ovulasi dan sehari selepas ovulasi berlaku. Ini kerana sperma berupaya untuk hidup di dalam rahim selama 12-48 jam (sesetengah sperma sehingga 3-5 hari), manakala telur hanya akan hidup 12-24 jam sahaja.
4. Kit peramal ovulasi
Kit peramal ovulasi adalah sejenis alat yang boleh dibeli di kedai farmasi yang digunakan untuk mengesan LH surge dengan hanya menggunakan spesimen air kencing sahaja. LH adalah salah satu hormon yang terlibat di dalam proses ovulasi pada setiap bulan. Sebelum proses ovulasi berlaku, paras hormon LH akan meningkat secara mendadak. LH surge ini akan merangsang folikel matang yang berada di dalam kilang telur seseorang wanita untuk pecah. Hormon LH akan dapat dikesan di dalam air kencing 12 jam selepas LH surge. Ovulasi akan berlaku lebih kurang 24 jam selepas hormon LH dikesan dalam air kencing.
Set Kesuburan Lengkap Suami Isteri Shaklee mungkin boleh membantu usaha anda untuk meningkatkan kesuburan dan mendapatkan zuriat. Dapatkan set ini sekarang bersama TIPS CEPAT HAMIL DENGAN GLA COMPLEX SHAKLEE sebagai satu usaha anda menantikan kehadiran si comel dalam keluarga!
Jimat 20% daripada harga runcit dengan mendaftar sebagai ahli/pengedar sah Shaklee. Dapatkan info lanjut di SINI atau terus klik SINI untuk mendaftar.
Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Sekiranya anda berada di sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong, saya merupakan pengedar sah Shaklee sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong.
Waktu subur seseorang wanita ialah 5 hari sebelum ovulasi dan 2 hari selepas ovulasi. Sperma lelaki boleh hidup di dalam faraj dan rahim wanita selama 3-5 hari. Namun, telur wanita selepas ovulasi hanya boleh hidup selama 12-24 jam sahaja. Waktu paling subur seseorang wanita ialah sehari sebelum ovulasi dan pada hari ovulasi berlaku.
Oleh yang demikian, sebaiknya hendaklah merancang untuk melakukan hubungan seks sehari atau 2 hari sebelum ovulasi dan pada hari ovulasi. Berikut merupakan 4 kaedah untuk mengetahui waktu subur seseorang wanita:
1. Kaedah basal body temperature
 |
| Carta bacaan suhu badan menggunakan kaedah basal body temperature |
Kaedah basal body temperature adalah suatu kaedah untuk mengesan ovulasi yang memerlukan anda mengambil suhu badan pada setiap awal pagi dan mencatat keputusannya dalam bentuk carta. Ia adalah kaedah yang mudah dan murah untuk mengesan ovulasi berbanding menggunakan mana-mana kit kesuburan yang dijual di pasaran.
2. Kaedah cervical mucus
 |
| Tahap kesuburan mengikut jenis cervical mucus |
Kaedah ini adalah dengan menggunakan pertukaran lendir yang keluar dari pangkal rahim. Dengan kaedah ini anda boleh mengetahui waktu ovulasi anda sebelum ianya berlaku dan merancang waktu yang sesuai untuk bersama dengan pasangan pada waktu yang paling subur bagi meningkatkan peluang untuk hamil. Secara umumnya, cervical mucus yang normal berwarna jernih, tidak berbau dan tidak gatal. Manakala sekiranya terdapat jangkitan pada faraj, lendiran yang keluar adalah berwarna kuning atau hijau, berbau dan kadang kala gatal.
3. Kaedah kalendar
Ovulasi berlaku lebih kurang 14 hari sebelu haid datang. Oleh itu, bagi wanita yang mempunyai kiaran haid 28 hari yang teratur, hari ovulasinya akan berlaku pada hari ke-14. Bagi wanita yang mempunyai kitaran haid selain 28 hari, kiraannya adalah seperti berikut:
 |
| Hari ovulasi mengikut kitaran haid |
Bilakah hari subur anda?
Hari subur adalah 2 hari sebelum, pada hari ovulasi dan sehari selepas ovulasi berlaku. Ini kerana sperma berupaya untuk hidup di dalam rahim selama 12-48 jam (sesetengah sperma sehingga 3-5 hari), manakala telur hanya akan hidup 12-24 jam sahaja.
 |
| Hari subur mengikut kitaran haid |
4. Kit peramal ovulasi
 |
| Contoh kit peramal ovulasi yang terdapat di pasaran |
Kit peramal ovulasi adalah sejenis alat yang boleh dibeli di kedai farmasi yang digunakan untuk mengesan LH surge dengan hanya menggunakan spesimen air kencing sahaja. LH adalah salah satu hormon yang terlibat di dalam proses ovulasi pada setiap bulan. Sebelum proses ovulasi berlaku, paras hormon LH akan meningkat secara mendadak. LH surge ini akan merangsang folikel matang yang berada di dalam kilang telur seseorang wanita untuk pecah. Hormon LH akan dapat dikesan di dalam air kencing 12 jam selepas LH surge. Ovulasi akan berlaku lebih kurang 24 jam selepas hormon LH dikesan dalam air kencing.
Set Kesuburan Lengkap Suami Isteri Shaklee mungkin boleh membantu usaha anda untuk meningkatkan kesuburan dan mendapatkan zuriat. Dapatkan set ini sekarang bersama TIPS CEPAT HAMIL DENGAN GLA COMPLEX SHAKLEE sebagai satu usaha anda menantikan kehadiran si comel dalam keluarga!
Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Sekiranya anda berada di sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong, saya merupakan pengedar sah Shaklee sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong.
Pengedar sah Shaklee anda:
☺ ID Shaklee: 865473
✍ FB: Wardah Aina
⌨ FB Page: ShAina Shop
✐ Blog: www.shaina-shop.net
✉ Email: admin@shaina-shop.net
✆ Call/SMS/WhatsApp: 016-2223767
➲ COD Area: Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong
DISCLAIMER:
Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati, atau mencegah sebarang penyakit.
Comments
Post a Comment